Comment soulager une sciatique à l'aide de l'aromathérapie ?

 

par roxyfranck |

     
Comment soulager une sciatique à l'aide de l'aromathérapie ?

La sciatique, par définition, est une douleur centralisée au niveau des 2 nerfs sciatiques localisés à l’arrière de chacune des jambes. Ils rejoignent la colonne vertébrale au bas du dos et peuvent provoquer d'atroces douleurs car ce sont les nerfs les plus gros du corps humain. Comment la soulager de manière naturelle ?

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Huile d'argan
  • Térébenthine

Étapes de réalisation

1.

Munissez-vous d'un flacon d'huile d'argan dans lequel vous disperserez une dizaine de gouttes d'huile essentielle de térébenthine.

2.

Bien remuer le tout jusqu'à obtenir un mélange homogène. Placez-en ensuite sur les parties où vous ressentez la douleur.

3.

Massez délicatement au début avec des petits mouvements circulaires puis plus énergiquement après quelques minutes pour bien faire pénétrer la solution dans votre peau.

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