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Comment faire bon usage du thym ?

 

par Livia R |

     
Comment faire bon usage du thym ?

Les vertus médicinales du thym

Vous aimez vous soigner naturellement ? Vous êtes toujours à la recherche d’un remède de grand-mère pour vos tracas du quotidien ? Sachez que grâce à ses différentes propriétés étonnantes, le thym peut devenir un allié bien-être. Voici nos conseils pour faire bon usage du thym.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Thym
  • Eau de vie
  • Eau
  • Sauge
  • Miel

Étapes de réalisation

1. Avoir une bouche saine

Faites macérer trois poignées de thym dans un demi-litre d’eau de vie durant dix jours. Puis, frottez-vous les dents chaque jour en trempant votre brosse dans cette préparation, ou servez-vous de votre index pour masser les gencives et fortifier les dents.

2. Combattre la mauvaise haleine

Pour lutter contre la mauvaise haleine, faites un gargarisme au thym. Pour cela :

- Prenez une cuillerée à soupe de feuilles de thym et un verre d’eau froide ;
- Laissez bouillir trois minutes ;
- Infusez dix minutes ;
- Filtrez puis utilisez.

3. Lutter contre les cheveux gras

Versez dans un verre d’eau bouillante, une cuillerée à soupe de feuilles de thym et une cuillerée à soupe de feuilles de sauge. Puis, prenez un verre de ce liquide tous les matins pendant trois semaines.

4. Guérir le rhume

Le thym agit également contre la toux et le rhume.

- Versez une cuillère à café de thym dans 250mL d'eau bouillante ;
- Laissez infuser pendant trois minutes ;
- Ajoutez un peu de miel ;
- Buvez-en quatre à cinq tasses par jour.

5. Soulager les maux de ventre

Pour soulager vos maux de ventre (crampes, règles…), vous pouvez faire des cataplasmes de thym. Pour cela, chauffez une poche plein de thym au micro-ondes pendant une à deux minutes, puis placez-la sur votre ventre.

6. Tonifier votre corps

Vous pouvez utiliser le thym dans votre bain pour tonifier votre corps. Pour cela :

- Versez une poignée de thym dans un litre d'eau ;
- Laissez infuser ;
- Filtrez puis versez dans votre bain ;
- Plongez-y et profitez-en au moins vingt minutes.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Préférez du thym séché en branche au thym vendu en sachet. Vous pouvez en trouver dans une pharmacie, chez un herboriste, ou encore le cueillir vous-même !

Mise(s) en garde :

Ne réutilisez jamais vos préparations.

Commentaires

emina | 24/11/2013  

thym

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