Comment fait on quand on a des douleurs aiguës du coté du coeur ?

 

par severine47 |

     
Comment fait on quand on a des douleurs aiguës du coté du coeur ?

Vous ressentez depuis un certain temps des douleurs du côté du cœur. Une sorte d'oppression au niveau de la poitrine. Comment faire pour comprendre ces douleurs aiguës ?

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Un téléphone
  • Un médecin
  • Un tensiomètre

Étapes de réalisation

1.

Dans un premier temps, vérifiez surtout que votre téléphone fonctionne bien et conservez le à côté de vous. Il est important que vous ayez un contact extérieur en cas de crise. Commencez à vous asseoir confortablement et à faire des exercices de respiration. Il est important que votre corps soit au repos.

2.

Vous pourrez idéalement prendre votre tension vous même à l'aide d'un tensiomètre. Il est important que votre corps soit totalement au repos. Buvez de l'eau tempérée. Et si vous n'allez pas mieux il faudra penser à contacter votre médecin traitant. Il doit pouvoir vous rassurer et vous obtenir un rendez vous.

3.

Faites le point avec votre médecin traitant et expliquez lui exactement ce qui vous arrive. N'omettez aucun détails, crampes, tension, surconsommation de café ou autres.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Prenez un rendez vous rapidement chez un cardiologue en parallèle.

Mise(s) en garde :

Ne paniquez pas.

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