Comment utiliser les algues marines ?

 

par chrys27 |

     
Comment utiliser les algues marines ?

Utiliser l'algue marine en cuisine

Trop souvent oubliées, les algues marines sont pourtant très bénéfiques pour notre organisme et pour la beauté physique également. Voici quelques conseils pour les utiliser.

Étapes de réalisation

1.

Nourris de la mer, les algues stockent tout type de substances marines étant porteur de toutes les vitamines A,B,C,D,E,F et K, d'une teneur en fer et en calcium élevée, de protéines et de nombreux minéraux. C'est pour ces raisons que l'application d'algues est très bénéfique à notre organisme.

2.

Les algues possèdent également de nombreuses propriétés : antibiotiques, anti-tumorales, antioxydantes, antivirales et retardent le vieillissement de la peau. Certaines variétés d'algues réduisent le taux de cholestérol, préviennent de l'hypertension et d'artériosclérose. Certaines algues contiennent aussi des anticoagulants sanguins naturels. Avant de les utiliser, les algues sont nettoyées afin d'éliminer toutes bactéries.

3.

On utilise beaucoup de produits à base d'algues pour l'esthétique. L'algue est indiqué pour la cellulite, les vergetures et les tissus mous. En cataplasme, on applique les algues chaude durant 40mn environ avant d'effectuer un drainage lymphatique. Des algues dans le bain sont de très bon anti-stress et anti-fatigue. On utilise les algues fraîches ou séchées, en application locale, en les chauffant ou en les faisant se dissoudre dans l'eau de mer pour des bains.

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THALLIE | 08/10/2012  

OU TROUVER DES CATAPLASMES D ALGUES

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