Comment utiliser l’huile essentielle de fragonia pour déboucher son nez ?

 

par emmy1 |

     
Comment utiliser l’huile essentielle de fragonia pour déboucher son nez ?

L’huile essentielle de fragonia est tirée d’une plante, la fragonia, qui pousse sur le continent australien. Il s’agit d’une huile très précieuse, donc couteuse, mais extrêmement efficace à faible dose. Sa forte concentration en 1-8 cinéoles lui confère de grandes propriétés expectorantes et décongestionnantes.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • - de l’huile essentielle de fragonia
  • - un bol
  • - de l’eau
  • - une serviette de toilette

Étapes de réalisation

1.

Pour déboucher un nez encombré, l’huile essentielle de fragonia doit être utilisée en inhalations.

2.

Faites bouillir une petite casserole d’eau, puis versez l’eau bouillante dans un bol ou un petit saladier. Ajoutez à cette eau entre cinq et dix gouttes d’huile essentielle de fragonia, puis laissez diffuser ainsi, à l’air libre, durant cinq minutes.

3.

Mettez ensuite la tête au dessus du bol, fermez bien les yeux, puis couvrez votre tête de la serviette de toilette, afin de contenir la diffusion de l’huile essentielle.

4.

Pendant cinq minutes, respirez lentement et profondément, jusqu’à ce que vous sentiez votre nez se libérer petit à petit.

Sur le même thème

alekhine

Comment soulager un mal de dos ?

« J'ai mal au dos » : qui n'a jamais prononcé ces mots ? Le mal de dos peut provoquer des douleurs ponctuelles. Heureusement, il existe des moyens de soulager ces maux contraignants.

alekhine

Comment soulager les douleurs du syndrome du canal carpien ?

Le syndrome du canal carpien se caractérise par des douleurs dans le poignet et des fourmillements dans les mains. La cause est le rétrécissement du canal carpien, qui entraîne une compression du nerf médian du poignet. En dehors des traitements chir

Rédacteur06

Comment profiter des vertus médicinales de l’émeraude ?

L’émeraude est un cristal appartenant à la famille des silicates tout comme les lapis-lazulis. Sa couleur prédominante est le vert. Elle est énormément utilisée en joaillerie et en bijouterie. En plus d'être classée dans le top 4 des pierres les

Chercher un article sur Comment fait-on