Comment éviter les maladies du bureau ?

 

par miara |

     
Comment éviter les maladies du bureau ?

L’on a tendance à oublier l’existence des parasites et d’autres maladies lorsqu’on se trouve au bureau. Et pourtant, elles sont bel et bien présentes et parfois quelques précautions suffisent pour les éviter. Voici comment faire dans ce cadre.

Étapes de réalisation

1.

Ajustez le positionnement de votre écran ordinateur. Evitez, pour cela, de le placer devant une fenêtre pour éviter que les rayonnements solaires ne fatiguent vos yeux et ne provoquent des troubles de la vue. Veillez, par ailleurs, à le placer bien en face de vous.

2.

Le clavier est un véritable nid à bactéries. Une fois par semaine, pensez à secouer votre clavier afin que la poussière puisse s’en échapper, prenez un chiffon imbibé d’eau de javel et nettoyez les touches de votre clavier avec.

3.

Evitez de trop éloigner la souris de vos mains pour éviter de malmener vos poignets et favoriser ainsi le syndrome du canal carpien. Pour bien positionner vos mains, il vous faut pouvoir poser vos avant-bras sur la table.

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