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Reconnaître une entorse

Voilà, y a 1 h environ j'ai fait du hand qui est mon sport et la j'ai voulu courir et tourner pour attraper le ballon et ma cheville et partie toute seule en gros n'a pas suivie et depuis mon pied est quelque peut violet j'ai mal et je peut pas marcher et j'ai du mal à bouger le pied. Est-ce une entorse? De plus g mal sans bouger mon pied.